환절기 목구멍에 찾아오는 불청객 확인

이웃여러분들~! 잘 지내고 있나요? 저는 요즘 편도염이라는 병에 걸려서 건강하게 살지 못하고 있습니다.最初처음 감기인 줄 알았는데, 쉬면 낫겠지 하고 대수롭지 않게 생각했었는데. 그러던 중 목이 점점 아프고 온몸에 열이 휘몰아쳐서 거의 죽는 줄 알았어요.편도염에 걸린 분들은 알겠지만, 특히 침을 삼킬 때 느낄 수 있는 아픔이 엄청나다고 합니다.

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편도염은 요즘과 함께 일교차가 심한 환절기에 많이 걸린다고 합니다. "최근 부활절 합창에서 목을 억지로 쓴 것도, 하자신의 원인이기도 한 것 같습니다. 그래서 이웃들도 편도염을 조심하라고 어항상날은 편도염에 대해 포스팅 해보려고 합니다.

편도는 코와 입 안쪽을 둥글게 싸고 있는 우리 몸의 부위 외부에서 들어오는 바이러스 본인 세균에 대한 항체를 만들어 분비하는 조직이기도 합니다. 편도염은 이 편도에 염증을 일으키는 질환을 일컫는 말이다. 편도염은 급성 편도염과 만성 편도염 2개로 본인을 알 수 있습니다.

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편도염은 도대체 왜 걸릴까요? 편도염은 환절기(4월~5월 9월 첫 0월)이나 추운 계절에 많이 일어납니다. 편도선 표면에는 크립토(crypt)라는 수많은 홈이 있지만, 이곳에는 본래 여러가지 세균이 살고 있는데 꽃 교차가 큰 환절기에는 환자의 면역력이 약해지면서 그런 세균이 쉽게 침투 칠로 염증을 1개 시킬 수도 있습니다. 또, 계절적인 요인에 더해 과음이나 과로, 스트레스, 또 면역력을 약화시켜 편도선염이 쉽게 발발합니다. 결국 원인은 면역력 저하였습니다. 요즘 제가 밤늦게까지 글을 쓰고, 잠잘 때가 부족했던 것이 한 몫 한 것 같습니다. 그럼 편도염 증상에 대해 알아보겠습니다. 편도염은 크게 급성 편도염과 만성 편도염으로 나뉩니다."급성편도염은 대부분 갑자기 고열과 오한이 있고, 목이 아픈 증상이 발발합니다. 제 경우와 같네요. 저도 처음에는 미열만 났지만, 나중에는 목이 아팠어요. 아무튼 편도에 염증이 생기면 맛있는 음식을 삼킬 때도 통증이 느껴집니다. 확충 두통, 전신 쇠약감, 관절통 등 신체 전반에 증상이 나타납니다. 저는 이 중에서 관절통을 제외하고 모두 해당되었습니다. 이런 증상은 하나 반적인 감기 증상과 거의 비슷해서 많은 사람들이 감기와 착각하기도 하는데요. 푹 쉬면 나을 것 같아서, 그럭저럭 있을 것이고, 병원에 가서 제대로 된 진료를 받고 치료를 받는 것을 추천합니다.만성 편도염은 저런 급성 편도염 증상이 반복되는 것을 스토리합니다. 지속적인 인후통(타액이나 맛있는 음식을 삼킬 때 목에 발생하는 통증)이 가장 많은 증상이다.​

급성 편도염은 물을 충분히 섭취하여 휴식을 취하고 구강가글제를 사용하여 구강청결을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 전문의의 진단하에 적절한 소염진통제와 항생제(세균 감염에 의한 편도염)를 사용해야 합니다.만성 편도염도 대부분 증상을 호전시키는 치료를 해야 하지만 경우에 따라서는 편도절제술을 하는 것을 고려해야 합니다.​

무엇보다 병에 걸리기 전에 사전에 병을 예방하는 것이 최고의 약이라고 생각됩니다만. 여러분도 동의 하겠죠? 마지막으로 편도염 예비결에 대해 살펴봅시다.

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(1) 충분한 수분 섭취를 통해서 목이 건조하지 않도록 하자!(2)구강 안을 깨끗하게 유지하며 외출 후 이빨이나 화장실!(3) 충분한 수면과 휴식 취하는 것!이 3가지를 확실히 지켰음에도 불구하고, 편도염에 걸린 경우 가능한 부드러운 식품을 섭취하도록 추천합니다."포스팅을 해보니, 예방법과 편도염에 걸린 후의 몸관리법이 같네요.규칙적인 생할습관과 청결한 위생관리는 편도염뿐만 아니라 모든 질병의 예방법이 아닐까요? 건강이 최고의 보험이라는 말이 있습니다. 이웃 여러분들은 저처럼 아프지 않고 건강하게 이 환절기를 보낼 수 있기를 바라며 포스팅을 마치겠습니다! 감사합니다:)